Sie fängt an zu jammern, wenn es um zu enge Hosen geht, behält die Waage ständig im Auge, reduziert Nudeln und Gewürze dramatisch: Kurz gesagt, sie hat sich tatsächlich auf den Kopf gesetzt, dass sie abnehmen will. Und da fangen die Ängste der Mamas an: Nimmst du es nicht zu ernst?
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„Wenn sie in die Pubertät kommen, fangen alle Frauen an, sich gegenseitig im Spiegel kritisch anzusehen, ihre Kumpels zu konfrontieren test Weight Patch Anti-Aging Aktion und alle Fehler an ihrem Körper zu erkennen”, erklärt die Psychotherapeutin.
„Insbesondere in der Mittelschule entsteht die Körperanpassung in einem schnellen Tempo sowie ein Problem, das darin besteht, noch kleine Damen zu fühlen und einen Körper zu finden, der die Proportionen eines Mädchens annimmt.
Es ist das Alter, in dem das Bedürfnis danach besteht positiv fühlen, von anderen eingeladen kurbelt an.
Ebenso wie besonders „auf der anderen Seite”, denn in dieser Dauer beginnen die allerersten Verlockungen.
Jedes kleine Ding ist typisch (haben wir die Stunden vergessen, die wir in den Spiegel investiert haben, um die Vorteile Aktion Weight Patch Anti-Aging forum und Vorteile sorgfältig zu untersuchen Mängel?) und in der Tat gibt es nichts auszusetzen, aber für uns Eltern ist es die Aufgabe, sicherzustellen, dass eine solche Denkweise weiterhin in den Grenzen des Physischen liegt.
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- Keine Predigten.
Bevor eine Tochter, die sowohl die Fusilli zählt als auch sich von der Ölwanne fernhält, die Versuchung „Beginne, iss, damit es nicht geht, du bist so wunderschön wie du bist” fantastisch ist, müssen wir uns jedoch wehren.
„Mit der Pistole erhalten Sie das gegenteilige Ergebnis, weil die Dame das Gefühl hat, sie sei nicht zu verstehen (aus der Serie: jede Schnauze ist atemberaubend … ’).
Denken Sie also nicht, was wir behaupten, und fühlen Sie sich auch nicht wirklich geglaubt : auf diese weise produzieren sie auch forum Weight Patch test ein größeres spektrum. und auch unser predigen kommt nirgendwo hin „, behauptet schiralli.
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Ärgere dich nicht am Tisch.
Speziell am Tisch bemühen wir uns nicht um sterilisierte Iron Arms. Die Zeit des Gerichts muss mit der größtmöglichen Gelassenheit bewältigt werden: Bieten Sie nicht das Gefühl, unsere Augen auf ihn gerichtet zu haben, wir werden nicht wütend, wenn Sie ein bestimmtes Essen nicht bestellen Weight Patch Anti-Aging Amazon konsumieren, wir fordern das nicht zum Ende auf alles auf, was wir in den Topf geben, und halten Sie sich von den langen Gesichtern fern.
Das Risiko besteht darin, dass die Dame in ein zusätzliches Zimmer geht, um einen solchen Stress zu vermeiden. Und auch wir würden das Szenario komplett in die Luft jagen. als ein Klima der Feindseligkeit zu schaffen.
Nicht bei allen Preisen medizinisch behandeln
Wenn sie nicht objektiv fettleibig ist, geben Amazon Weight Patch Anti-Aging Bewertung wir der Verlockung nicht nach, sie zum Ernährungsberater zu bringen, selbst wenn sie uns fragt.
„Unterstützen Sie eine Forderung, die keine Grundlage hat und noch nichts dazu beiträgt, ihren Satz, wirklich eine Diät zu suchen, zu verschärfen”, stellt die Psychologin fest.
„Wir nehmen uns Zeit für ein 'Warten, mal sehen, wie es genau läuft’: Wenn es einerseits irritierend sein könnte, nicht angehört zu werden, fühlen sich die verschiedenen anderen wirklich erleichtert, weil sich der 'Arbeitsplatz’ von Müttern und Vätern tatsächlich dafür entschieden hat Für ein paar Pfund mehr ist es nicht erforderlich, sich an einen Experten zu wenden oder strenge Diäten zu befolgen. ”
Zeigt sein Problem
Wie in allen Bereichen des Bildungswesens spiegelt sich die anfängliche Leitlinie für eine effektive Kommunikation wider: „Auch wenn wir der Meinung sind, dass er effektiv arbeitet und keine einzige Unze abwerfen muss, stellen wir fest, dass wir seine Besorgnis erkennen, seine Sorge, nicht zu mögen”, rät Rosanna Schiralli.
„Besser noch, wenn wir die Fälle hinzufügen, in denen wir in seinem Alter waren, weil wir sowohl Mitgefühl schaffen als auch zeigen, dass wir uns in seine Lage versetzen können.
Lassen Sie uns gemeinsam nach möglichen Abhilfemaßnahmen suchen
Sobald wir uns auf seine Wellenlänge gestellt und auch seine Abhängigkeit gewonnen haben, suchen wir gemeinsam eine Strategie.
„Können wir zum Beispiel zustimmen, dass wir für einen Zeitraum, in dem wir versuchen, ein bisschen mehr Licht zu essen, die Portionen ein wenig verringern wollen – ein Pakt, der dennoch nicht auf den vollen Verzehr verzichtet -, wir erledigen den gesamten Einkauf, den wir vorbereiten Miteinander, aber immer mit Leichtigkeit und Ingenieurskunst, entwickelt sich ein Umfeld des Teilens.
Die Botschaft, die auf diese Weise Bewertung Weight Patch bestellen weitergegeben wird, ist, dass Mama höchstwahrscheinlich jedoch ohne Alarmsysteme zu Boden geht „, erklärt die Psychologin.
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Wir schätzen ihren Wunsch nach Weiblichkeit
Während der Pubertät besteht das Bedürfnis, die Weiblichkeit hervorzuheben, aber auch zu verführen, um sich im Körper wohl zu fühlen. Sobald wieder Mutter sein, und auch bei dieser Suche kann der Hauptpartner.
„Wir gehen hin und wieder zusammen, um Kleidung für sie beide zu kaufen, und nutzen diese Möglichkeiten, um die Weiblichkeit zu erwähnen: sicherlich keine philosophischen Diskurse, aber von einem T-Shirt, einem Low-Cut oder einem Set von Denims ein wenig eng, um ihre Angst Deutschland Weight Patch Anti-Aging in apotheke zu offenbaren, in das Programm aufgenommen zu werden oder beobachtet zu werden, aber ebenso das Bewusstsein, verschiedene andere Spitzenqualitäten zu haben, nicht nur körperliche, von denen man abhängen kann. ” schlägt Schiralli vor.
„Es kann sein, dass die Tochter an der Rede teilnimmt und ihre eigene behauptet, und es kann auch sein, dass sie nicht anspricht; es zieht dennoch die Motivation, dies zu überprüfen und zu sehen Ausgabe in apotheke Weight Patch Anti-Aging comments von verschiedenen anderen Gesichtspunkten.
- Und auch hier verbinden wir uns wieder mit ihr, dass ihre Gefühle das sind, was alle, im Grunde genommen verschleiert, wirklich fühlen. „
- Verschiedene andere Elemente verbessern
Wenn wir verschiedene andere Mädchen oder einen Star im Fernsehen sehen, kommentieren wir nicht, dass sie im Grunde genommen „echt” ist.
Stattdessen konzentrieren wir uns auf verschiedene andere Facetten: die Frisur, das Make-up, die Schattierungen ihrer Kleidung, aber vor allem ihr Mitgefühl, ihre Denkweise, der lustige Knochen, die Entscheidung, die Süße, die sie sowohl originell als auch hübsch macht.
Erhalten Sie auch Papa
Papas spielen eine wichtige Rolle beim comments Weight Patch Deutschland Aufbau der Persönlichkeit der Tochter. „Wann immer wir können, versuchen wir, Zeit miteinander zu verbringen”, behauptet Schiralli.
„Ihr Kind zum Abendessen mitnehmen, einkaufen: Dies sind Gelegenheiten, bei denen sie sich fantastisch fühlt, weil sie das Gefühl haben, mit einem Mann zusammen zu sein, auch wenn es mit ihrem Vater zu tun hat. Und dann, zwischenzeitlich und auch eine andere, die 'Schlüssel’ der männlichen Perspektive, die Erinnerungen an die Kindheit des Vaters sowie an das, was er von sich und dem weiblichen Kosmos hielt, können auftauchen. ”
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Wenn das Gewicht eine Fixierung ist, lassen Sie uns sie klar informieren
Wenn wir dennoch erkennen, dass das Gewichtsproblem für die Dame zu einer Obsession wird, wenn sie aus unserer Sicht mehr Nebenwirkungen Weight Patch Anti-Aging erfahrungen als die wesentlichen Pfunde abbaut, wenn der Zyklus nicht mehr funktioniert, ist es besser, klar zu sprechen.
Lassen Sie uns ihr sagen, dass wir ihre Ängste verstehen, aber wenn sie auf diese Weise voranschreitet, kann sie in eine Spirale von Ängsten geraten, die schlimm sind, und feststellen, dass Essstörungen wie erfahrungen Weight Patch Anti-Aging anwendung Magersucht schädlich sein können.
Wir entwickeln die Lebensmittel, die den ganzen Tag über nicht fehlen dürfen und auch den „Dreck”, auf den man sicher verzichten kann. Ohne wütend zu werden, jedoch mit Geschmeidigkeit und Frieden.
- Und auch wenn es so weitergeht, ist es viel besser, sich von einem Spezialisten beraten zu lassen
- Wenn wir einige dieser Verhaltensweisen bemerken:
- Versuchen Sie, Mahlzeiten zu meiden, und kampieren Sie möglicherweise, weil Sie auswärts essen
- er behauptet, er fühle sich satt und aufgebläht (wie wir wissen, hat er bisher fast nichts konsumiert).
- Versuchen Sie, in der Nähe oder außerhalb der Kontrolle von Erwachsenen zu konsumieren.
- Zerkleinern Sie das Essen in zahlreiche Stücke, die es langsam frisst.
- Er konsumiert eine überbewertete anwendung Weight Patch Nebenwirkungen Methode am Tisch, um das Sättigungsgefühl zu „täuschen“.
- Er füllt die anderen Restaurants mit Tellern und stellt extrem wenig Essen auf seinen Teller, fast in der Absicht, sich aus dem Mund anderer zu laden.
- sowie am bemerkenswertesten, Essen heimlich zu werfen oder das Erbrechen auslösen.
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Es ist weitaus besser, sich mit einem sachkundigen Psychotherapeuten zu vergleichen. „Mit der Zeit kann man schon nach wenigen Sitzungen das Programm umkehren und die Beziehung der Dame zum Essen regeln”, schließt der Psychologe.
Abnehmen bedeutet in jedem Gefühl Zeit.
Laut einer Studie, die in Cell Metabolic Process veröffentlicht wurde, sind die Momente, in denen Sie bestimmte Lebensmittel preis Weight Patch Anti-Aging kaufen zu sich nehmen, ein wesentlicher Faktor für die Gewichtsreduktion sowie für die Option, was Sie mit Sicherheit konsumieren werden.
Diät „eine Uhr”.
Auf der Grundlage einer Studie von Dr. Joseph Takahashi vom Southwestern Medical Center und seiner Gruppe von Mitarbeitern liegt das Prinzip, nach dem die Körperuhr, dh der „biologische Rhythmus” des Körpers, erhebliche kaufen Weight Patch Anti-Aging inhaltsstoffe Auswirkungen auf unseren Stoffwechsel haben würde .
Tatsächlich wird der menschliche Körper in Phasen wie der Schlaf-Wach-Rotation reguliert, in denen die physischen inhaltsstoffe Weight Patch preis Prozesse des Mikroorganismus notiert werden, um seine Ehrlichkeit und Funktion aufrechtzuerhalten. Takahashi und seine Mitarbeiter gehen davon aus, dass auch die Anpassung von Lebensmitteln dieser Überlegung nicht entgeht.
15 Dinge, die Ihren Stoffwechsel verlangsamen können.
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Zusammenfassung
So wie einige Aktivitäten tagsüber ausgeführt werden sollten, wenn Sie aktiv und aufmerksam sind, sollte auch die Einnahme bestimmter Komponenten (wie z. B. Kohlenhydrate) in einer Phase erfolgen, die weit von den Ruhezeiten entfernt ist, d. H. wenn unser Körper eher die besten Nährstoffe verbrennt oder speichert.
