Ist es überhaupt ein gesundheitliches Problem?

[Jan(Themenstarter)]

Hallo!

Ich bin neu hier und denke eigentlich nicht, dass mein Fall ein besonders schwerer ist, ich frage mich aber trotzdem, wie ich mir behelfen kann:

Ich bin 27 Jahre alt und -wie man sich evtl. bei der Uhrzeit meines Beitrags denken kann- ist es mir gerade eben passiert:

Ich habe das Phänomen, dass ich ziemlich selten (das letzte mal vor ca. 6 Jahren) davon Träume, auf die Toilette zu gehen und denke sogar innerhalb dieses Traums darüber nach, ob ich jetzt eigentlich in diesem Moment auf der Toilette bin oder ich noch schlafe. (was mich wirklich sehr verwundert)
So war es gerade eben auch. Ich träume dann davon, auf der Toilette Wasser zu lassen und es kommt mir sehr real vor. Ich kann mich danach sogar dran erinnern. Nur bin ich halt nicht wirklich dort, sondern noch im Bett. Es ist schon ein paar mal vorgekommen, dass ich so einen Traum hatte und dabei wach geworden bin und dem Maleur entgegen wirken konnte... nur manchmal eben auch nicht

Wie gesagt, passiert es nicht oft - ich kann mich an 1-2 Fälle im Alter zwischen 14-18 erinnern. Einmal mit Anfang 20 und -naja- heute morgen...

Habt Ihr evtl. Tipps für mich? Weil ich nicht denke, dass es bei mir Gesundheitliche Gründe hat!?

EIDT: Ich sollte vielleicht erwähnen, dass ich, seit ich 13 bin nurnoch eine Niere habe, werde es wohl mal mit dem Hausarzt besprechen müssen...

[welute]

Hallo Jan,

es kann auch Erwachsenen passieren, dass sie so fest schlafen, dass "es" passiert. So weit würde ich mir keine Gedanken machen. Natürlich ist das unangenehm, aber meiner Meinung nach kein Grund zur Besorgnis.

Vielleicht kontrollierst Du Deine Trinkgewohnheiten am Abend. Unter Umständen hat Deine Blase ein kleineres Volumen.

Aber, wie gesagt: Keep cool

Liebe Grüße

[Jan(Themenstarter)]

Hallo und danke für die Antwort!

Ich habe mir da auch nicht direkt Sorgen gemacht und kann da schon recht gut mit umgehen, denke ich - ist halt nur, wie Du schon sagst unangenehm

Stimmt, es kann sein, dass ich den abendlichen Toilettengang schlichteg ausgelassen habe.
Dazu war ich am Abend davor lange weg, musste früh aufstehen und dann gestern nachmittag auf einem Fussballturnier, wo es auch n Bierchen gab... Könnte den tiefen Schlaf erklähren....

Ich denke, dass könnte auch der Auslöser gewesen sein. Dann sollte ich vielleicht einfach mal bewusster vorgehen, spät Abends ncihts mehr trinken und den letzten Toilettengang nicht auslassen ;)

[mehlbox2001]

Hallo Jan,

was du beschreibst, ist ein klassischer Fall einer Parasomnie aus der "Abteilung Schlafwandeln und Verwandte": Der Traum, auf dem Klo zu sein ... Wenn das dein einziges "Schlafproblemchen" ist, leb einfach damit. Wenn du auch andere Schlafprobleme hast und es arg wird, spiel mal mit dem Gedanken an einen Besuch in einem Schlaflabor.

Mit Nieren und Blase hat dein Problem wenig zu tun: Du merkst ja (Nervenimpuls!), dass du aufs Klo musst, du kannst es bloß in dem Moment zwischen Traum und Wachsein nicht richtig einordnen.

Andreas