Ernährung bei lästiger Pupserei

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Ernährung bei lästiger Pupserei

Beitrag #1 von Isi » 16 Jan 2007 23:41


Hallo,

gestern und heute habe ich erleichert in diesem Forum gelesen. Toll, dass es das Forum gibt!

Ich leide an Stuhlinkontienz Grad I. Manchmal kann ich meine Winde nicht halten. Meine Beobachtung ist, dass Kohlensäure das Problem verstärkt. Die wäre es, wenn ich Wein trinke (Saft etc und stilles Wasser sowieso). Aber ich möchte bei Glegenheit in netter Runde eben auch mal was Alkoholisches trinken. Wie sieht es allgemein mit Lebensmitteln aus, die das Problem verstärken.

Danke für Eure Antworten!

Isi
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Art der Inkontinenz: Grad I

Beitrag #2 von papa0861 » 29 Jan 2007 23:37


* grins,

probier es einfach aus.
:-)) Wer Rechtschreibfehler findet kann sie behalten und einrahmen. :-))
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papa0861
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Beitrag #3 von Leila » 01 Feb 2007 23:54


Hallo Isi,
wenn Du Blähungen weitgehenst vermeiden möchtest, solltest Du Zwiebeln, Knoblauch , sämtliche Lauch und Kohlsorten aber auch Hülsenfrüchte tunlichst vermeiden. Auch Fleisch und sehr viel Rohkost können problematisch werden.
Zumindest dann, wenn Du was spezielles vorhast. Das ist zwar nervig, aber mir fällt leider auch nichts anderes ein.
Solltest Du eine geniale Lösung finden, dann gäb es sicher viele hier, die sich dafür interessieren würden.
Einen Tip hätt ich aber vielleicht noch für den absouten Notfall. Wenn Du möchtest, kannst mir eine private Mail schreiben.
Lieber Gruß
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